いわき市のワクチン接種予定。りょうごくんの「あんかけチャーハン」。孫のりょうごくんが（高１）が創作料理「あんかけチャーハン」を作りました。原則卵かけご飯を作り、上から片栗粉を解いて味付けてかける、今日は鮭フレークを入れたそう。塩コショウやだし醤油など味見ながら好きなようにとの事。