４日、東京に帰る娘と、夫の実家に帰るお土産に、地域のお店や農家から買い物をしました。地域名産・お菓子（関の駒）・酒（勿来の関）・地元の米（ミルキークイーン）などです。

小名浜のららみゆうでアンコウを買って、家でアンコウ鍋を初めて作りました。まず肝をつぶしながら乾煎りして、ぶつ切りのアンコを絡めて、大根・エノキ・豆腐・ネギなどを入れ煮込んで（水が出るので水不要）、最後にだし汁を入れて味噌を入れてできました。これがうまいっ！自信を持ちました。